程序员跑步达人,4年捐出1800万步,参与救人获马化腾点赞

发布时间:2019-11-02 13:51:15

其他程序员熬夜加班。他起得很早去跑步,也很早去上班。他是“程·徐苑”赛跑运动员郭戈,他在4年内捐献了1800万步来帮助挽救一次突发的心脏骤停。

早上六点前,高戈起床了。和往常一样,今天他和几个伙伴约好去深圳人才公园晨跑。

“当我早上起床时,我通常跑一个小时。如果到了星期六,我可能会长途跋涉。”根据高戈目前的速度,我一小时可以跑大约10公里。跑步和洗澡后,时间不到8点,你可以放心地去上班。

录像

腾讯员工郭戈、tuba易捷负责腾讯广告部的开发工作。六年前,受同事和跑步朋友的影响,他开始尝试跑步。“我发现我周围的同事通过跑步明显减轻了体重,精神焕发,所以我开始跑步,”他说。

Gogo从2013年下半年开始跑步,至今已经跑了6年。2014年元旦,作为第一名跑步者,他以5小时41分的成绩跑完了他的第一场马拉松。高戈说:“第一匹马跑了下来,这可以说是‘生命中没有爱’。"

“从那以后,随着我跑得越来越长,我觉得我也跑得越来越快,我越来越觉得我在跑步方面还有一些天赋。”迄今为止,高戈已经完成了42场全程马拉松,包括6项大满贯赛事中的5项。

“最好的结果是2小时46分钟,”高戈通过手机显示了他的跑步记录,显示他的总里程已经达到18000公里。“现在我每月跑300公里,忙的时候跑200公里,”他说。"我的目标是跑100场马拉松。"

跑步时,高戈也有一个捐赠舞步的好习惯。“每天早上当我起床时,我都会捐出第一天的脚步,”高戈说。在腾讯的活动中,有一项慈善捐赠活动。只要参与者捐赠的步骤多,相关合作企业也会捐赠相应的捐赠。“我从我的朋友那里得知有这样一个慈善活动,现在捐赠的习惯已经保持了很多年。自从参与捐赠以来,我已经捐赠了1800多万步。”

“捐赠可以帮助很多人,包括一些先天性心脏病儿童和贫困地区的儿童,”高戈说。帮助别人会让人快乐,与跑步的结合会增加跑步的乐趣。

除了腾讯跑步者之外,高戈在公司也有一个身份,那就是腾讯应急小组的组长。在该公司,郭戈的著名故事是他今年2月在福田体育中心帮助挽救了一次心脏骤停。

“当时,我刚刚跑完,就听到一个伙伴说有人在我面前摔倒了。我没多想,马上就跑了,”高戈回忆当时的情况说。“当我到达现场时,我看见一个人躺在地上。当时,已经有两名穿着白大褂的护理人员。我走上前去,告诉护理人员我知道急救,并且有美国心脏协会的证书。然后我问他们是否需要帮助。”

在医务人员的同意下,高戈后来参加了昏迷病人的心肺复苏压缩治疗。按压时,他还注意心电图。经过大约10分钟的治疗,高戈从心电图上看到病人开始慢慢恢复正常心率。

“当时,因为医务人员已经参与了现场治疗,当时我的心还是踏实的。此外,考虑到他们可能人手不足,我展示了自己的身份。”Gogo说,现场治疗的最大压力来自旁观者和另一边的家庭成员,他们非常紧张和焦虑,情绪失控。他们不停地哭,然后不时地问:“最近怎么样?在这个时候,保持冷静,把过程做好是非常重要的。"

第二天,果戈理的故事开始在外部媒体上传播,马克的真名称赞了这个好人和善行。2月15日下午,鹅厂的正义化身大侠薛瑞来到腾讯滨海大厦向高戈颁发薛瑞奖。

当谈到它与急救联系在一起的原因时,高戈说这也是因为跑步。“跑了很长时间后,我们会逐渐注意一些跑步猝死的案例。如果我们能早一点干预,一些病例可能会得到治愈。”

2016年,高戈参加了免费急救课程,随后加入腾讯急救团队,并于2017年成为核心总监。从2018年起,高戈开始担任腾讯学院急救课程的讲师,期间他获得了aha急救专业资格证书。2019年,他成为腾讯应急小组的队长。

“只要我们在跑步,我们就需要急救技能,我们需要扩展这种技能,”高戈说。"再多一个懂得急救的人就会有更多的希望."

公司下班后,Gogo的工作没有完成,因为他还组织了一次紧急小组交流会议。腾讯急救小组邀请了一位外部专家给急救小组的核心和骨干上课。

郭戈来到会议室,首先和团队成员学习了一些基本技能。事实上,他已经参加过无数次这样的学习。“许多人都学过急救知识,但很容易忘记。因此,他们需要反复学习和练习。只有这样,他们才能确保在参与治疗时正确地完成了治疗过程和技术。”整个交流会议非常活跃。急救小组的核心成员在班上非常活跃。他们不断向讲师提问。

交流会结束时,时间已经到了晚上十点多。对高戈来说,他又过了一整天。

展望未来,高戈说:“我将继续保持跑步的习惯,继续捐款帮助有需要的人,努力推广急救,让更多的人能够学习急救。”最后,他以腾讯应急小组的口号结束:“最好不要使用它,但我们一直在那里。”

总体规划:杜南摄影部

照片/文字:杜南记者陈晖

视频:杜南记者陈晖

甘肃11选5